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小炒驢肉的簡(jiǎn)單做法介紹

時(shí)間:2021-10-04來(lái)源:李清泉食品作者:點(diǎn)擊:

驢肉加工批發(fā)產(chǎn)品是很受歡迎的,因?yàn)榉浅S袪I(yíng)養(yǎng),如果想做小炒驢肉的話(huà),小編來(lái)為您介紹一個(gè)簡(jiǎn)單的方法。

先準(zhǔn)備好青椒,紅椒,大蒜葉,準(zhǔn)備蒜果,生姜這些材料,將驢肉切片,加入料酒,生抽腌制5-10分鐘。然后在鍋內(nèi)加入油燒開(kāi),放入驢肉,姜片,蒜果,爆炒至斷生,加入豆瓣醬,鹽,五香粉,繼續(xù)爆炒,再加入青紅辣椒,大蒜葉,大約兩分鐘,起鍋。如果驢肉里有帶皮,用小炒做法時(shí),需要在放入青紅辣椒前,先加半飯碗開(kāi)水燜煮至收汁,否則會(huì)很硬會(huì)咬不動(dòng)。

驢肉中含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、磷、鈣、鉀等多種人體所需的維生素及微量元素,而且吸收和消化率都較高。

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